17 maneras de deshacerse de las bolsas bajo los ojos

Escrito por comoquitarlasbolsasenlos 13-04-2018 en salud. Comentarios (0)

como quitar las bolsas en los ojos:

Bolsas de té

Compresa fría

Maceta Neti

Agua

Antihistamínicos

Retinol

Cremas aclarantes

Protector solar

Microneedling

Maquillaje

Elevación

Dormir

Colágeno

Hierro

Sal

Alcohol

Fumar

Consulte a su médico

Lo que usted puede hacer

Aunque hay un sinnúmero de productos en el mercado que afirman ayudar a despejar y aclarar el área debajo de los ojos, no siempre funcionan.

Beber más agua y aplicar una compresa fría puede ayudar a reducir rápidamente las bolsas de los ojos, pero la única manera de reducir su apariencia a largo plazo es hacer algunos cambios en el estilo de vida. Esto es especialmente cierto si las bolsas de los ojos y las ojeras son heredadas genéticamente.

Otras causas comunes incluyen:

alergias

eccema

cansancio crónico

problemas de pigmentación

exposición al sol

añejamiento

Siga leyendo para aprender cómo puede deshacerse de sus bolsas debajo de los ojos para siempre.

TEA BAGS

1. Aplicar bolsitas de té

El té no es sólo para sorber. En realidad, puede utilizar bolsas de té con cafeína debajo de los ojos para ayudar con las ojeras y las bolsas.

La cafeína en el té contiene poderosos antioxidantes y puede aumentar el flujo sanguíneo a su piel. También se dice que protege contra los rayos UV y potencialmente retrasa el proceso de envejecimiento.

El té verde, en particular, ha sido promocionado por los investigadores por sus potenciales efectos antiinflamatorios, como se muestra en un estudio.

Para hacer esto:

Remoje dos bolsitas de té de 3 a 5 minutos.

Deje enfriar las bolsas de té en el refrigerador durante 20 minutos.

Luego, exprima el líquido extra y aplíquelo en el área debajo de los ojos.

Deje los saquitos de té puestos de 15 a 30 minutos.

COLD COMPRESS

2. Use una compresa fría

Tira esas cremas caras. El alivio de las ojeras puede ser tan simple como usar una compresa fría que usted hace usando materiales que ya posee. Aplicar frío en el área puede ayudar a que los vasos sanguíneos se contraigan rápidamente para un alivio temporal.

Aunque usted puede comprar una compresa fría en la tienda, los métodos de hágalo usted mismo pueden funcionar igual de bien.

Algunas opciones de bricolaje incluyen a:

cucharadita fría

pepino fresco

paño húmedo

bolsa de vegetales congelados

Antes de la aplicación, envuelva la compresa con un paño suave para evitar que la piel se congele demasiado. Sólo necesita aplicar la compresa durante unos minutos para ver los resultados.

NETI POT

3. Limpie sus senos paranasales con una tetera neti

Algunas personas juran que usar una tetera neti puede ayudar a eliminar las bolsas debajo de los ojos y las ojeras. Un neti pot es un dispositivo que se llena con una solución salina (solución salina normal). Usted se coloca el tubo de salida en la nariz y se irriga los senos paranasales, eliminando el moco y otros desechos.

Para hacer esto:

Llene su neti pot con una solución de agua salada - 1/2 cucharadita de sal en 1 taza de agua. Caliente el agua para que se disuelva, luego enfríela a la temperatura corporal antes de usarla. Caliente o tibio es lo mejor para su comodidad.

Incline la cabeza hacia los lados sobre el fregadero. Coloque el pico de la maceta en la fosa nasal superior, la que ahora está más cerca del techo.

Respire por la boca mientras vierte suavemente la solución en la fosa nasal. La solución debe drenar a través de la otra fosa nasal.

Repita este proceso con la cabeza inclinada hacia el otro lado.

Enjuague la olla después de usarla con agua filtrada, destilada o estéril.

Deje que la olla se seque al aire libre antes de guardarla.

Usted puede encontrar neti pots a bajo costo en la mayoría de las farmacias o en línea. Si decide probar este método en casa, asegúrese de usar agua destilada o esterilizada para crear su solución de agua salada. También puede usar agua hervida del grifo que se haya enfriado a una temperatura segura.

WATER

4. Manténgase hidratado

El agua constituye aproximadamente el 60 por ciento de su peso corporal. Debido a esto, no es sorprendente que la deshidratación pueda contribuir a la formación de bolsas debajo de los ojos. Aumentar la ingesta de agua debería ayudar.

¿Cuánto es suficiente? Los expertos recomiendan beber alrededor de 13 tazas de líquidos al día para los hombres y alrededor de 9 tazas de líquidos para las mujeres, por día.

¿No te gusta el agua? La buena noticia es que todos los líquidos cuentan para su total diario. Aún así, el agua es una opción baja en calorías. Pruebe las aguas con gas, las aguas con sabor, o incluso el agua infundida con frutas. El té de hierbas descafeinado caliente o frío es otra buena opción.

ANTIHISTAMINES

5. Tome un antihistamínico

Las alergias pueden causar círculos oscuros e hinchados debajo de los ojos. También puede experimentar enrojecimiento o ojos llorosos y con picazón. Esta reacción es causada por la respuesta del sistema inmunitario a algo que lo irrita o a alérgenos.

Si usted siente que sus bolsas debajo de los ojos podrían estar relacionadas con la alergia, pregúntele a su médico acerca de tomar medicamentos para la alergia de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés). Algunas marcas incluyen:

Benadryl

Zyrtec

Claritín

También es una buena idea evitar los posibles alérgenos siempre que sea posible.

Ciertos productos para el cuidado personal, como jabones, maquillaje o tintes para el cabello, pueden ser alérgenos. Si tiene problemas para identificar la causa, considere llevar un diario para ver qué sustancias u otras cosas causan la mayor parte de las reacciones. Si éste es un problema crónico, hable con su médico acerca de las pruebas para alergias.

RETINOL

6. Agregue crema de retinol a su rutina

Usted puede haber usado cremas en el pasado, pero concentrarse en ingredientes específicos es la clave. Las cremas de retinol se han utilizado para una variedad de problemas de la piel, incluyendo:

acné

psoriasis

añejamiento

innegable